→ k4653: 還不簡單，天天在戒啊 39.9.97.143 12/01 00:28
→ a27588679: 我啊 很簡單 180.177.33.135 12/01 00:28
噓 noreg0393933: 有啊，我還在媽媽肚子裡就在吸 42.73.189.150 12/01 00:28
推 yahooooooooo: 抽12年 現在戒第7年 101.137.199.66 12/01 00:29
→ noreg0393933: 出身後就沒吸了 42.73.189.150 12/01 00:29
推 y9111116: 你身體出問題的時候就會戒了 42.73.185.94 12/01 00:29
推 tyrande: 0_0/ 114.24.94.229 12/01 00:29
→ yanluan: 不是撐過3-4天就可以了嗎 114.24.193.88 12/01 00:30
噓 q347: 陳時中阿 211.78.38.134 12/01 00:30
→ q347: 蔡英文也是 211.78.38.134 12/01 00:30
推 zxcfluter: 我阿公啊 114.136.60.185 12/01 00:31
推 aaa79112000: 檢查到毛玻璃結節開完刀後戒一年了 110.28.88.149 12/01 00:31
→ aaa79112000: 但菸癮真的可怕，還是會想抽的念頭 110.28.88.149 12/01 00:31
→ jccat: 有成功啊 但你確定明天不會失敗嗎115.165.192.119 12/01 00:32
→ pizzafan: 書店老闆 常常看到來買強力膠的8+9 會怕 220.143.34.150 12/01 00:32
→ pizzafan: 萬一8+9有一天毒癮犯了 又沒錢 很可能會 220.143.34.150 12/01 00:32
推 tkc7: 感受到死亡離你很近就能戒了 1.162.119.64 12/01 00:32
→ MisterBoar: 戒小菸 101.12.18.180 12/01 00:33
→ pizzafan: 所以 凡是有某種成癮 像似被控制的 都很 220.143.34.150 12/01 00:33
推 xyz5566: 認真回：抽了22年，已戒9年 1.173.79.247 12/01 00:34
推 pizzafan: 只要1息喘不來?就像快變身 監獄人的感覺 220.143.34.150 12/01 00:35
推 koreawargod: 克拉克啊 從17歲抽到70歲 223.140.234.99 12/01 00:35
推 juilinmao: 十多年了 36.231.18.169 12/01 00:36
推 Iakane: OO3111.253.224.175 12/01 00:37
推 dokev: 明年113戒菸 223.140.229.39 12/01 00:38
→ cs09312: 會很難嗎？ 某天懶得去買菸過一週也沒想 39.9.133.54 12/01 00:40
→ cs09312: 抽就乾脆不抽了 39.9.133.54 12/01 00:40
推 ODays: 我啊…高中抽到35歲 每天基本二包！！漲到 49.159.77.159 12/01 00:45
→ ODays: 一包70就不抽了 結果瘋狂吃零食，用運動擺 49.159.77.159 12/01 00:45
→ ODays: 脫吃東西的衝動！！ 49.159.77.159 12/01 00:45
→ kiopl: 我爸大概40歲戒掉 25年有了 1.200.254.6 12/01 00:53
推 linson66: 煙齡12年 一天1-2包 結果有天覺得煙味 49.215.57.120 12/01 00:53
→ linson66: 很臭就不抽了 49.215.57.120 12/01 00:53
→ RIVERSHAKE: 靠尼古丁口香糖戒了 也沒很難 182.234.221.42 12/01 00:54
→ s81048112: 還真的有150.116.130.119 12/01 00:56
推 pisay: 常揪你一起抽煙的朋友罹癌就會戒了 101.9.38.89 12/01 00:56
推 nicklyyyy: 嗯…太習慣了，很難戒，雖然一點好處也 49.215.87.231 12/01 00:56
→ nicklyyyy: 沒有 49.215.87.231 12/01 00:56
推 AICO0823: 朋友靠戒必適戒成功 59.115.214.236 12/01 00:58
推 sirenita: 我阿公數十年老菸槍在我媽宣佈懷孕有我 111.253.69.49 12/01 01:02
→ sirenita: 的那天戒掉，說戒就戒再也沒抽過 111.253.69.49 12/01 01:02
推 ilovemiao: 我阿公 幾十年的菸酒檳榔都戒 42.77.181.203 12/01 01:03
推 heinztzeng: 我抽了好幾包沒上癮 有天懶的去買新 1.200.79.92 12/01 01:07
→ heinztzeng: 的一包 就再也沒抽了 1.200.79.92 12/01 01:07
→ heinztzeng: 雪茄偶爾一根 1.200.79.92 12/01 01:07
推 dwood123: 要成功不能有任何計劃，只有說戒就戒， 1.170.51.165 12/01 01:23
→ dwood123: 成功機率最高 1.170.51.165 12/01 01:23
→ LtoM722: 有喔 戒菸快10年了220.141.105.239 12/01 01:25
→ february2: 我爸 106.1.120.53 12/01 01:29
推 DannyDrummer: 戒了快五年了 不過老實說 死前才知223.137.167.246 12/01 01:30
→ DannyDrummer: 道有沒有戒菸成功223.137.167.246 12/01 01:30
推 duxxlux: 戒15年，最近突然覺得好像沒關係，幸好 36.237.68.100 12/01 01:30
→ duxxlux: 看到這篇，想起當時戒菸的痛苦。成癮是 36.237.68.100 12/01 01:30
→ duxxlux: 一種從現實滲透進靈魂，改變價值觀的過 36.237.68.100 12/01 01:31
→ duxxlux: 程 36.237.68.100 12/01 01:31
推 afuco1011: 我菸齡二十年，一天兩包，大約十年前 114.33.15.210 12/01 01:32
→ afuco1011: 戒掉了，建議你去掛戒菸門診，當年推 114.33.15.210 12/01 01:32
→ afuco1011: 的是戒菸2.0，已經不是用尼古丁貼片， 114.33.15.210 12/01 01:32
→ afuco1011: 而是用藥物控制，一個療程大概是三個 114.33.15.210 12/01 01:32
→ afuco1011: 月吧，我大概不到兩個月就戒掉了，給 114.33.15.210 12/01 01:32
→ afuco1011: 您做參考。 114.33.15.210 12/01 01:32
推 ra88872: 戒了快10年了，沒想戒的話不用特別勉強自 118.232.69.85 12/01 01:34
→ ra88872: 己啦！你的契機還沒到。 118.232.69.85 12/01 01:34
→ ra88872: 癮還好，抽煙養成的習慣才是最難戒的部分 118.232.69.85 12/01 01:35
→ yzelly: 很多愛抽菸的垃圾老人都因為孫子降世戒菸 114.26.134.198 12/01 01:35
→ ra88872: 。 118.232.69.85 12/01 01:35
推 dwood123: 尼古丁不是戒煙的最大困難，最難的是習 1.170.51.165 12/01 01:35
→ dwood123: 慣 1.170.51.165 12/01 01:35
推 fegat: 等妳身體出問題就會戒了118.171.151.228 12/01 01:35
推 aigame: 推拿的老師傅說他戒掉了 114.26.68.91 12/01 01:39
推 Solosea: 我爸 36.236.50.154 12/01 01:39
→ yanluan: 尼古丁癮好像不用一個禮拜就能戒，很多 114.24.193.88 12/01 01:42
→ yanluan: 問題是卡在習慣 114.24.193.88 12/01 01:42
推 smilelove: 可以，菸跟憂鬱症的藥都可以，要一鼓作122.118.100.247 12/01 01:44
→ smilelove: 氣，覺得厭煩了，純意志力就戒了122.118.100.247 12/01 01:45
推 neo0516: 抽25年 .，已戒9年，說戒就戒，就自律而 182.234.83.210 12/01 01:45
→ neo0516: 已，不難呀... 182.234.83.210 12/01 01:46
推 valinor: 我爸 220.129.24.136 12/01 01:51
推 NothingIsMe: 馬克吐溫說過：Giving up smoking 36.234.120.159 12/01 01:51
→ NothingIsMe: is easy… I've done it hundreds 36.234.120.159 12/01 01:51
→ NothingIsMe: of times 36.234.120.159 12/01 01:51
推 rodqq: 自己不想戒吧，成功戒菸的不是少數... 49.217.58.116 12/01 01:54
→ cmcmcmcm2: 我朋友戒掉了 去門診 貼片撐一下 搞定111.242.251.233 12/01 01:54
→ metallican: 我做過實驗 以為是身體需求 結果真的223.140.167.152 12/01 01:58
→ metallican: 是習慣223.140.167.152 12/01 01:58