作者saturday5566 (羊老師生命專線會員-001)
標題記錄一下目前重訓的進度
時間2023-11-24 20:22:54
目前啞鈴臥推單手24KG 10rm*3
深蹲50KG 10rm*3
但我人還是小小一隻的
什麼時候才能練的跟毒物王一樣壯
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推 MeiHS: 還早 11/24 20:25
推 UnaBaby: 一拳一個 11/24 20:26
推 EmiIia0923: 你練多久了ㄚ 11/24 20:26
推 Vedan: 勾甲幫 11/24 20:27