https://www.ctee.com.tw/news/20231102700612-431205 新竹馬偕醫院李翊豪醫師說,近期診間觀察,睡眠呼吸中止症病患平均年齡明顯下降,過往就診年齡平均40歲以上,但近年小於35歲的病患人數明顯增加,且新竹馬偕門診患者中,有7成是竹科工程師。因為睡眠呼吸中止造成晚上缺氧,容易讓記憶力下降、白天打瞌睡、或有專注力不足的狀況發生,因此需要高度專注,容錯率低的工程師有較高動力改善病況。經過確診及治療安排,白天精神狀態多大幅改善。 「肥胖」讓竹科工程師風險增 夜間閉氣十幾分危害健康 李翊豪醫師說明,因竹科工程師工作壓力大或夜班輪班,新陳代謝受影響,若運動量不足則易造成肥胖。肥胖使脂肪堆積於咽部和頸部,會造成呼吸道狹窄,呼吸道肌肉也容易因此塌陷,造成睡眠呼吸中止及缺氧發生。 工程師Alan(化名) 治療前不僅無法專注,更有頭痛情況。經檢測發現睡眠期間血氧濃度低到只剩78% (正常值為≧95%) 等於睡眠期間有十幾分鐘是閉氣不呼吸的狀態,器官必然負荷不了無法正常運作,白天精神狀態不佳便是身體狀況的示警! 醫療發展「睡眠呼吸中止症」居家檢測更簡單 科林睡得美資深睡眠技師洪曉菁提醒,根據臺灣睡眠醫學學會統計目前此症診斷率僅約為0.49%,除前往醫院睡眠中心外,亦可選擇「居家睡眠檢測」。除操作簡便,更大幅縮短醫院排隊等候時間。此方式除可得知睡眠期間呼吸中止次數,還能了解睡眠中血氧濃度等,提供醫師診斷的參考數據為健康把關。 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(www.ptt-website.tw), 來自: 27.52.102.50 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt-website.tw/Tech_Job/M.1698922872.A.B99
peter98 : 到底是誰,快承認 11/02 19:05
jokc7839 : 印象中我有兩個同事有這病 共同點都是很胖 11/02 19:05
jokc7839 : 但是他們有老婆告知他們 單身的要自己注意 11/02 19:06
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questionboy : 戴呼吸器啊 就蜘蛛人3裡面Happy戴著睡覺那個 11/03 08:41
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qqa06191 : 睡覺戴個呼吸器可以讓你每天少睡2小時達到相同品質 11/03 13:27
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qqa06191 : 每天多出很多時間其實CP很高 11/03 13:27
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una283 : 78% 哇嗚 11/03 21:27
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sky80420 : AHI52戴呼吸器後降到5以下 11/04 15:55
cazo: 包養分析揭開對方心思。 11/04 15:55
sky80420 : 推薦負壓呼吸器,影響小,旅行攜帶方便 11/04 15:57
softflame : 所以為啥不同步減肥 11/04 16:49
tainancousin: 到底是負壓還是正壓呼吸器 11/04 18:24
kaixiang : 回樓上,應該是正壓呼吸器比較多人在用,要攜帶外出 11/06 17:06
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izilo: 包養不急於戀愛結婚。 11/06 17:06